Le traumatisme craniocérébral TCC léger (TCCL), parfois appelé commotion cérébrale (CC), constitue la forme la plus légère des TCC, mais également la plus fréquente. Les causes de TCCL/CC sont variées, incluant les chutes, les accidents impliquant des véhicules à moteur et les contextes sportifs et de loisirs. Le TCCL/CC peut provoquer divers symptômes, mais ceux-ci disparaissent chez la majorité des personnes en quelques semaines. Certaines personnes peuvent toutefois présenter des symptômes qui
perdurent plus longtemps. Pour optimiser la récupération et diminuer les impacts à long terme, une approche graduelle pour reprendre ses activités est recommandée. 

Dans ce contexte, l’INESSS a mis à jour son dépliant en se basant sur les recommandations les plus récentes visant à guider les personnes qui ont subi un TCCL/CC et leurs proches dans la reprise des activités intellectuelles, physiques et sportives. Ce dépliant, dont la dernière mise à jour remonte à 2018, permettra de sensibiliser et d’informer la population et les professionnels de la santé quant aux principes et conseils de prise en charge précoce afin d’optimiser le rétablissement et diminuer les effets à long terme des TCCL/CC. Une fiche de suivi développée pour les patients est aussi disponible.